tiền đã thi công công trình

Bí quyết đơn giản để sống khỏe: chỉ cần 7.000 bước mỗi ngày

05-08-2025 14:34:05

Thay vì con số 10.000 bước chân như cộng đồng vẫn thường nghe, một nghiên cứu công bố trên Lancet Public Health đã xác nhận: chỉ với 7.000 bước mỗi ngày, chúng ta có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính, bao gồm sa sút trí tuệ, tiểu đường, bệnh tim mạch và thậm chí là tử vong sớm.

Áo dài Việt Nam: Biểu tượng văn hóa truyền thống bắc nhịp cầu ra năm châu

05-08-2025 14:32:17

Áo dài không chỉ là trang phục truyền thống mà còn là kết tinh của tâm hồn, phẩm hạnh, bản lĩnh văn hóa người Việt. Tà áo mềm mại nhưng đầy nội lực ấy đã đi cùng người phụ nữ Việt Nam qua mọi thời kỳ.

Động đất cung cấp năng lượng cho sự sống ẩn giấu nơi sâu thẳm của Trái Đất

05-08-2025 14:15:36

Dưới lòng đất, một nơi được cho là “cằn cỗi” với bóng tối vĩnh hằng lại là địa điểm cư ngụ của một hệ sinh thái sôi động đang âm thầm phát triển – được nuôi sống không bởi ánh sáng mặt trời, mà nhờ những cơn địa chấn và sự va đập của các mảng Trái Đất.

Giảm lãi suất cho vay, hỗ trợ tăng trưởng kinh tế

05-08-2025 14:15:36

Thực hiện chỉ đạo từ Chính phủ và Thống đốc Ngân hàng Nhà nước (NHNN), toàn hệ thống ngân hàng đang tập trung triển khai nhiều giải pháp để ổn định lãi suất tiền gửi, giảm lãi suất cho vay, hỗ trợ người dân, doanh nghiệp tiếp cận vốn, góp phần phục hồi kinh tế.

Phát huy truyền thống của Quân đoàn 12 trong giai đoạn cách mạng mới

05-08-2025 14:09:30

Nhân kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám thành công (19/8/1945-19/8/2025) và Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam (2/9/1945-2/9/2025), sáng 5/8, tại Ninh Bình, Tổng Bí thư Tô Lâm, Bí thư Quân ủy Trung ương, cùng Đoàn công tác của Trung ương tới thăm và làm việc tại Quân đoàn 12 (Bộ Quốc phòng).